Spice up your quarantine: 5 useful things to do while stuck at home

Dale sabor a tu cuarentena: 5 cosas útiles para hacer mientras estás atrapado en casa

Mientras estamos atrapados en casa, tenemos más tiempo para emprender actividades beneficiosas. Si se siente completamente abrumado con el régimen de la casa y qué hacer al respecto, aquí hay algunas ideas útiles que lo harán sentir vivo nuevamente

 

Enfóquese en el desarrollo personal

En lugar de posponer las cosas y ser perezoso las 24 horas del día, los 7 días de la semana, sugiero considerar hacer algo más ventajoso. ¿Y qué es más ventajoso que el autodesarrollo? ¿Has estado pensando en tomar un curso en línea? ¿Quizás hay una pila de libros que estabas esperando para leer pero siempre pospusiste? ¡Ahora es el momento de hacer que todo suceda!

 

Volver a algunos viejos pasatiempos

Con el mundo loco e inquieto en el que vivimos, es importante dar un paso atrás por un segundo y relajarse. Una de las formas de relajación mejor probadas es dedicarse a su pasatiempo. Especialmente los que te has olvidado por falta de tiempo. Al hacer algo que te gusta, dejas que tu mente se distraiga de las preocupaciones diarias y comienzas a disfrutar realmente el momento.

 

Ejercítate

Como era de esperar, te animo a que hagas ejercicio en casa. En primer lugar, lucir bien nunca hace daño a nadie, y obtienes tiempo adicional para tu sesión de entrenamiento, ya que no hay necesidad de correr al gimnasio. Sin embargo, hacer ejercicio no se trata solo de la apariencia, también se trata de la sensación...

Sentirse fuerte, poderoso, capaz básicamente de todo... Sentir la sangre correr a través de su cuerpo, sentir que sus músculos se vuelven más fuertes y que su cabestrillo se ve resplandeciente...

Hacer ejercicio aclara tus pensamientos y te hace sentir y verte increíble, ¿qué más se puede decir? Oh, excepto tal vez, ¡¿a qué estás esperando?!

 

Limpieza

Sí, ¡lo has oído! Mientras pasa mucho tiempo en casa, es importante mantener el área en la que vive en un estado limpio y organizado.

Es hora de ordenar su espacio de trabajo, reorganizar su armario (¿quizás incluso donar algunas cosas que realmente no necesita?), deshacerse de las cosas innecesarias que ocupan mucho espacio libre.

Además de ser beneficioso para la apariencia general de su hogar, también es muy terapéutico: al dejar de lado las cosas materiales, también está dejando de lado la negatividad del pasado que puede haberlo retenido.

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